Hähnchenrouladen mit Pesto
Hähnchenrouladen mit Pesto
Summary
| Zubereitungszeit | 20 Minuten |
|---|---|
| Schwierigkeit | Einfach |
| Kalorien | 212 kcal / Portion |
| User-Wertung |
Zutaten für Hähnchenrouladen mit Pesto (für 4 Portionen)
- 4Stk.Hähnchenschnitzel
- 150gPesto aus dem Glas
- 2ELOlivenöl
- 125mlGemüsebrühe
Zubereitung Hähnchenrouladen mit Pesto
- Die Schnitzel waschen, trocken tupfen und flach klopfen. Mit Pesto bestreichen und zusammenrollen. Die Rouladen mit Holzstäbchen feststecken.
- Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenrouladen darin von allen Seiten gut anbraten. Die Gemüsebrühe angießen und die Rouladen etwa 12 Minuten garen. In Scheiben schneiden und mit Salat servieren.
Brenn- und Nährwerte pro Portion/Stück *
- Brennwert: 212212 kcal / 888 kJ
- Eiweiß: 37 g
- Kohlenhydrate: 4 g
- Fett: 4 g
* Hinweis zur Berechnung: 1 Portion/Stück = 1/4 des zubereiteten Rezepts


















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